効かないサプリと家づくり

2019年12月02日

健康のための効果を期待して買って飲んでいるサプリメントの錠剤が効かなかったらさぞ残念な気持ちになると思います。

上の記事は11月30日(土)の毎日新聞の夕刊の記事です。

なんと市販のサプリの錠剤、100製品を国民生活センターが商品テストして4割が飲んでも体内で吸収されない恐れがあるという記事です。

医薬品の規格基準では水に溶ける時間が、成分をそのまま固めたものは30分以内、糖などで覆ったコーティング錠は30分以内、カプセルは20分以内という決まりがあるが、医薬品でないサプリメントにはその辺の基準がなく4割が溶けなかったという事です。

私はある意味で健康オタクなので10年ほど前、よくサプリを愛用していました。

青汁、COQ10、黒酢、クエン酸など飲むものがどんどん増えてしまいました。

今は何も飲んでいませんがやめるきっかけがテレビ番組で医者がサプリばかり飲んでいるとダイレクトに栄養素が体内に入ると内臓が怠けて内臓不全になると言うのを聞いたからです。

サプリは病気か何かの兼ね合いでその栄養素がどうしても不足する場合に取るべきで栄養はバランス良く通常の食事から摂取するのが一番と考えて全てのサプリをやめました。

健康な体は適正な食事と運動と休養、そして健全な精神面(心)でできています。

栄養を取れば良いというものではありません。

家づくりも同じです。

性能や材料など設計上で良ければそこに暮らす人が幸せになる訳ではありません。

まずは無理のない予算で建てているか？

次に素材の品質はしっかりしているのか？

そして職人の技能はしっかりしているのか？

設計通り正しく施行されているのか？

施工基準に従って正しく工事しているのか？

これらの事が全てしっかりとしていなければいくら良い材料を使って良い設計で高性能な家でも設計の期待値通りの数値にはなりません。

効かないサプリは詐欺だと思います。

また、お客様が幸せに暮らせない家づくりも詐欺と変わりません。

お客様が幸せに暮らし続ける事ができる家は理屈ではありません。

改めて家づくりはお客様の事を親身に考える事が大切で極めてアナログ的なものだと思います。

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